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#Punk8週減肥計畫 #第五週 #day40
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今天開箱 #花椰菜米 ，跟真的米還是有差別，但我覺得有87%像了～
還是有點菜味，如果不喜歡菜味的，可能就不喜歡這個～
一定要先把花椰菜米下鍋炒乾（不會出水），炒乾後撥到旁邊，再放油跟蛋，炒散後再把花椰菜米加進來，放調味料，完成！
我在生活市集，一次買30盒，搭配折扣，一盒只要$29 超便宜！！！
＃偽花椰菜米炒飯 滿足了想吃主食的心靈，又補充了纖維跟蛋白質～
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#早餐🥣
紫菜豆腐蛋花湯+顏色很詭異的福州魚丸一顆、沒有熟的香蕉*1
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#午餐🥣
#極纖錠
花椰菜米炒飯（花椰菜米250克/盒、蛋*3）、滷豬腱、野人雞胸（美式炭烤）、雙色花菜
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#晚餐🥣
#極纖錠
日式豬排咖哩飯、戰斧豬排拉麵（中午吃太飽，所以晚餐大部分都是囊朋友吃的😂）
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